MIDVA IZ KARANTENE
Podcast: Download
KAKO JE NASTALA SLOVENSKA ALELUJA?
Slovenija, naša ljuba domovina!
KAKO SE PREPIRATI SPOŠTLJIVO?
➡️ Samo ljubezen ni pogoj za dober zakon, ampak trdo delo na zakonu in odnosu.
➡️ Nisva popolna, zato tudi v najinem zakonu pride kdaj do napetosti.
➡️ Kako jih bova reševala, se bo najin odnos vse bolj poglabljal in še naprej bova hodila skozi življenje z roko v roki in spore reševala.
NA ZMENEK Z MOŽEM, NE Z OTROKOM.
5 NASVETOV ZA SREČNO DRUŽINSKO ŽIVLJENJE
ENOTNOST PRI VZGOJI OTROK
MAMA. ENA IN EDINA.
KOLIKO VODE JE DOVOLJ?
Pijte pogosto čez dan, tudi če niste žejni, saj je primarni signal, da nam je odstotek vode v telesu padel, žeja. Ko jo začutimo, pijmo vodo in prenehajmo takrat, ko se odžejamo. Drugi signal hidriranosti pa je barva urina, ki naj bo svetlo rumena. Če je preveč prozorna lahko pomeni, da je telo preveč hidrirano, temnejša barva pa je pokazatelj dehidracije. Ne pozabite, da lahko na barvo urina vplivajo tudi nekatera živila, zdravstvena stanja in prehranska dopolnila.